天气一热脚就出汗还臭

今天小编如云要和大家分享的是天气一热脚就出汗还臭,天气一热脚就出汗还臭怎么办。

脚出汗的应对方法

1、我们在选择鞋子的时候，必须要选择透气性比较好的，如果透气性不好，那么就会影响到脚部皮肤的呼吸功能，不不能很好排汗，那么也会容易引发细菌感染，所以脚容易出汗的人一定要注意鞋子一定要买好些。

2、大家也不能每天多穿一双鞋，穿了的鞋也不能放在潮湿的地方。穿过的鞋子最好是拿出去晒一两天交替着穿，这样也可以有效的抑制脚底出汗,改善鞋臭的现象。

3、袜子最好是棉质的，棉质的袜子透气性比较好，这样也可以拍出很多汗，并且袜子必须要每天换，必须要保持清洁。避免细菌感染。

4、用盐水泡脚。每天睡觉之前，大家用温水泡脚，水温不能太高，也不能太低，40度左右是最少的。在温水中加入适量的盐，大家需要泡15分钟左右，如果水温低了的话，可以适当的加一些热水。

5、在温水当中，我们也可以加入白醋拍脚，白醋可以有效的杀菌，有条件的话可以再晚上睡觉之前使用白醋的温水泡脚，水的温度最高不能超过45℃，太烫的话容易破坏表皮组织，15分钟最好。

脚汗严重的人，可以采用一些局部止汗的办法，例如用5％明巩溶液、3％—5％甲醛溶液或0.5％醋酸溶液涂抹足部多汗处。或者使用普鲁本辛、阿托品之类药片，磨成粉后取少许涂搽在足部多汗处。

脚老是出汗好处的话，我们可以采取以上这些方法改善，首先大家穿鞋必须要穿好一点的鞋子，还有就是鞋子的透气性必须要好，尽量不要穿皮鞋，每天晚上需要把鞋子拿出去晾。袜子同样要选择棉质的，每天晚上大家要用盐水来泡脚，如果做到这些措施的话，那么这种尴尬的现象会得到很好的改善。

出汗是人体的正常功能，有的人容易出汗，有的人很少出汗，除了和运动有关系之外，和人的体质也有非常大的关系！而在高温天气出汗就再说难免了，大街上经常看到很多人热的汗流浃背的，这也是人体散热的重要方式，所以没什么可奇怪的，但是如果出汗的时候，还有很难闻的异味，会让自己和周围的人非常不适，这时候就要注意是不是身体可能有某些疾病了，要引起重视！

甲亢俗称大脖子病，其最明显的特征就是怕热多汗，特别是在晚上的时候，出汗的症状可能会更加的严重，甚至影响到睡眠，而且甲亢病人吃的多，但是身体日渐消瘦，脾气也不好，所以如果在出汗多的时候有类似的症状，要及时的就医！

无论是高血糖还是低血糖，都会导致出汗多的症状，除此之外，低血糖还会有面色苍白、甚至手足震颤等症状，而糖尿病患者主要表现为，吃的多、喝的多、尿的多，但是体重比较低，所以如果出汗较多，同时伴有血糖方面的症状，要及时就医，监测一下血糖。

虽然是高温天气，但是有的人稍微一动就出汗，而且会大汗淋漓，这肯定不是一种好的现象，要么是阳虚、肺气虚弱，要么就是津液外泄所致，同时还会有精力不佳、手脚麻木、易劳累的症状，要及时的检查和诊治。

糖尿病患者出汗较多，可能会散发烂苹果味的汗味，说明糖尿病已经变得较为严重了，要及时的就医治疗，如果汗液中有尿骚味的话，说明肾脏可能出了问题，比方说慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等；此外，如果汗液中有烧焦糖味的话，也是要提高警惕的，因为可能是枫糖病患者散发的一种汗味，该病可伤害脑细胞，造成脑组织的损伤。所以要引起重视。

有的人爱抽烟，出汗可能会有烟臭味，有的人不爱感觉，出汗可能有难闻的味道，有的人是饮酒后出汗，所以有酒味，这些情况，回去洗个澡，换件干净的衣服就可以，平时也要注意卫生，勤洗头，勤换衣，勤洗澡！

但是如果是不正常的气味的话，比如说烂苹果味、尿骚味等等，就要及时到医院检查一下，当然有的人还有狐臭味，这个也要寻求专业的治疗！治疗好原发病之后，身体出汗产生异味的情况就会大大缓解，甚至消失！

此外，还要注意汗腺密集部位的清洁，比如说腋窝、头发、会阴部、脚等，这些部位的清洁要更加的细致和彻底，尤其是在运动之后，避免这些部位的藏污纳垢，如果这些部位长时间没有得到有效的清洁的话，是非常容易产生难闻的气味的，而且对身体健康也不好！

你好谢谢邀请。脚臭是件很讨厌的事情，在这里介绍几个小方去脚臭你也可以试试哦。

1、梨皮治脚臭

把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

2、白矾治脚臭

白矾研成细末，擦脚掌心10分钟，3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

3、米醋治脚臭

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚气，又简单，见效又快，轻者四天根治。此方对脚气的其它症状亦有效，注意选用"酿造醋"。

4、大蒜治脚臭

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

5、韭菜治脚臭

鲜韭莱250克，洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果较好。

6、黄豆水治脚臭

黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

7、盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

脚臭脚汗是由于身体湿气重而引起的，可以在医生的指导下选择足光散进行泡脚，足光散的主要功能就是去除脚汗，脚臭等作用，建议选择正规的中医理疗店进行身体除湿，比如刮痧，拔罐，汗蒸都可以有效的去除身体湿气，在饮食上可以选择红豆薏米粥进行除湿。

夏天不建议穿不透气的鞋，就算出席比较正规的场合可以穿高跟凉鞋，

图片上 佟丽娅参加“夏奈尔”2018发布会，脚上穿高跟凉鞋很漂亮！（至少8000块钱）

人的体质不一样有些人汗腺比较发达，夏天本来就热，再穿高跟鞋并且还是汗脚……那么在这种湿热的环境下真菌会迅速繁殖，不断的“新陈代谢”死亡再生！死亡的真菌会发出臭味儿，并且脚在这种环境下极易出现真菌感染，也就是我们说的“脚气”（脚癣），一旦得了“脚气”极难以治愈，每到潮暖天气就会发作奇痒难耐……！所以汗脚的人，特别是女孩儿夏天尽量不要穿不透气的皮质高跟鞋，尽量要穿吸汗的布鞋、凉鞋凉拖，保持脚部舒适干燥！景甜

如果，真的必须穿皮质不透气的高跟鞋，可以有一个办法可以去除脚臭，就是有重要活动的头一天晚上在高跟鞋里倒一点高度白酒（比如56度北京二锅头啥的）→然后用塑料袋包住（要留有空隙）放置一夜，由于高度白酒有酒精起到杀菌除臭的功能，并且还会挥发，这样第二天早上穿上一天脚都不会臭，如果没有56度二锅头可以用医用酒精替代，往鞋里放一两个“酒精棉球”效果是一样的！

这个办法是部队发明的，早年间部队训练下发的都是“解放鞋”，战士每天训练强度大……很容易造成臭脚和臭胶鞋……新兵连教官或者老班长都会传授这个办法！部队不让喝酒，只能找卫生员要几个酒精棉球……。

总之，炎炎夏日还是不要穿不透气的鞋为好！

夏天脚出汗，是很多人都有的，对于一些出汗不严重人还好，如果出汗很严重的，脚一晾出来，蚊子都可以熏死那种就很老火了，甚至有时候还会影响与家人的感情。

汗脚不是毛病，是根据人的体质决定的，有些人出汗少甚至没有，有的确很多，在夏天的时候，如果自己脚很容易出汗，可以尽量选择穿凉鞋，保持脚丫凉爽，需要穿袜子的时候一定要选择纯棉、透气、吸汗的袜子，必要时可以备用一双。

最后你还可以带一点香水，脚在出汗有气味时候，可以喷一点。