如何穿衣今天小编绮文要和大家分享的是压胸是不是内衣小了,内衣压胸是怎么回事。
内衣压胸口。为什么？
1、罩杯小了
罩杯小分两种情况：一是钢圈和罩杯都小。二是钢圈合适但杯型过浅。
2、内衣低围（下围）过小
内衣低围如果选小了，穿起来就像勒粽子似的勒出副乳，难受就忍了，但可怕的是会把钢圈往后扯，原本立体的杯型被扯扁，肩带靠外摩擦腋下，胸也有可能被拍扁，或者出现“假性满杯”。
3、大小胸导致的压胸
很多女生都存在大小胸的烦恼，轻微的大小胸对内衣的选择影响不大，但差异比较大的就需要引起注意。
大小胸差距在1杯以内，建议按大胸的尺码选择。
佩戴内衣时应注意：小胸加插垫，以此平衡由于小胸空杯造成的承托不足。
大小胸差距在2杯以上，建议取平均尺码。
佩戴内衣时应注意：小胸加插垫，大胸微压状态，这样给予小胸更多的成长空间，以便让大小胸趋于一致。
大小胸佩戴内衣时应注意：一定要摆正鸡心位置，避免单侧胸部被压迫。其次，调整好肩带，避免两侧受力不均，导致大小胸差异越来越明显。
4、穿戴手法不正确
有时穿戴手法不正确，也有可能导致内衣看起来“压”胸。实际上，调整好后还有空杯的可能呢。
如果发现压杯，首先检查肩带是否调节得当？拨肉是否太心急用力过猛？是否存在过度拨肉？
正确穿戴内衣的手法
1、上半身前倾45度，将内衣底部托住乳房下缘，扣上背扣。
2、弯腰，四指合拢，从腋下后方开始，往前拨，顺着钢圈划一圈，至鸡心处。
3、一手捏住耳仔处，一手捏住底部钢圈，往上推。
4、捏住耳仔的手，顺势上提，调节肩带，松紧度以一个手指可以轻松滑动为宜。
5、拉平杯面，摆正鸡心，拉平底围。
注意好以上几点，内衣压胸的问题基本就迎刃而解了。
模杯是一块棉经过高温的模具定型而成的杯（即压杯），然后拿这些杯去车成一个文胸。一个文胸由鸡心，后拉片，面布，杯，像根车成的。里面的杯是夹棉杯车成的就是夹杯文胸，是模杯车成的就是模杯文胸。
模杯分为薄模杯、中模杯和厚模杯三种。
中模杯：通过高温处理一次成型，它不仅靠钢圈的承托力和肩带拉力来抬高乳房，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小或适中的女性穿着
薄模杯：用很薄的海绵制成，杯型较好，能制成各种杯型，穿着非常舒适，适合B杯以上的女性穿着
厚模杯（基本都是A杯）：通过高温处理一次成型，它不仅靠钢圈的承托力和肩带拉力来抬高乳房，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小女性使用（A杯）。
夹棉杯文胸就是平常说的软棉杯或者是夹碗文胸。
好处：起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环；保护乳头免受擦伤不致碰痛；保护乳房，避免下垂；减轻乳房在运动和奔跑时的颤动；寒冷天气还能保暖．防止寒风的侵入。
太麻烦了。我都是单穿bra。除非冷，否则不加衣服。我是菜鸟的时候就这么穿，任人嘲笑我毫无曲线的身体，以此刺激自己发奋猛练。现在我这么穿，但我依然没线条（最近吃胖了，一天五六瓶汽水，外加开封菜不停口 ）。但是没人敢嘲笑我毫无曲线的身体，因为从热身、训练、到冷身。我动作的标准程度让他们说不出话来。
测量时，被测者需脱去胸罩，裸露双乳，身体直立，两臂自然下垂，测量未成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在乳峰上，测胸廓一周的围度。
测量成年女性时，测量者将被测者的乳房托起，并将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在乳头正上方，不要太紧，刚好紧压着乳头就可以了，这是上胸围。下胸围就是乳房最下面的一圈。
一般使用寿命为3~6个月，穿戴时间太久会使文胸失去弹性，严重时会导致胸部变形。 一、在以下几种情况需要更换文胸： 1、胸杯经常上移 穿戴时间太久会出现罩杯往上跑，通常都是因为在的内衣底边，也就是铁圈的地方太松了，更常见的是在购买的时候没有辨认清楚后，导致内衣的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。 2、肩带经常下滑 穿戴时间太久有两个原因：一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落；二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。 3、胸部有压痕 内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。 4、内衣太压胸 罩杯选小会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。 5、罩杯太空荡 罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。 6、背部有勒痕 要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。 二、胸罩的保养： 1、注意清洁卫生。胸罩有污垢不只是不卫生，更会影响胸罩的通风透气、吸湿保温及柔软性，从而有损材料与功能。 2、注意穿戴方式。胸罩材质一般都比较柔薄，穿着脱下时不可用力过分，注意戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西。 3、需要妥善保存。胸罩要与一般衣物分开存放，放于内衣专用衣柜最为理想。留意切不可挤压，防止变形。一定要先将胸罩完全晾干然后才能保存。湿气附在衣物上会造成变色、起丝与发霉。避免胸罩和“卫生丸”及“樟脑球”放在一起，否则衣料和橡筋会失去弹力。小心折叠与保存。
束胸穿着是把胸部压扁的作用，文胸内衣是可以起到托胸的作用的，一般来说，任何束胸都不建议长时间一直穿着。建议可以和文胸内衣交替着穿会比较好一些。