如何穿衣今天小编正浩要和大家分享的是高帮鞋怎么穿不累脚,高帮鞋怎么穿不磨脚。
首先我们要先了解自己的脚型是什么样的，中间脚趾比较突出的，比较适合尖头鞋，脚趾都比较平齐的，适合方头鞋、圆头的，从大拇指到小拇指整齐斜着排列，适合大部分鞋。所以了解自己的脚型才能选对合适的鞋子
还有就是鞋型、鞋跟是关键，一般粗跟鞋会比系跟鞋稳妥一点，根据自己的身高还有适应能力来选择不同高度的高跟鞋，而且穿高跟鞋累不累脚有时候也取决于你的走路姿势等等，所以穿高跟鞋要想不累脚走路姿势一定要对，可以让脚跟先着地，重心不要全放在前脚掌上，腰背一定要用上力，这样会好一点
在我们穿鞋之前，也可以先把脚涂一层面霜或者乳液之类的，这样可以增加脚的的光滑度，减肥鞋子与脚的磨擦力度。或者把中间的脚趾贴上一层胶布，分散一下重心的注意力，这样在穿鞋既不磨脚也不累脚
在高跟鞋里面点一些软的半码垫之类的，有的也会用姨妈巾来代替，但是觉得别扭自己就试穿过一次，对吸汗、减少脚掌疼痛还算有点效果的
还有就是现在有卖隐形袜的，也就是前脚掌垫。就是只穿脚趾和脚掌部分，这个穿着也会管用，走起路来回舒服很多。起码不像姨妈巾那样尴尬
第二天如果穿高跟鞋的话前一天晚上可以泡泡脚，里面放些茶叶、生姜什么的，有活血化瘀的功效。让脚处在舒适的时候你穿起来鞋子肯定就不累脚了
1.楔掌法
用湿毛巾在会磨脚的地方盖住几分钟，用干毛巾包住磨脚的地方用鞋楔或其他硬物撑大，穿起来就会顺脚了。
2.擀压法
涂抹防磨护脚膏，或者护手霜、面霜在脚上或鞋子会磨脚的部位，也就是给脚上的皮肤涂上一层保护膜。
3.白酒浸湿法
把泡了白酒的毛巾，用夹子固定在磨脚处，放置一个晚上，就会软化皮革，穿上就不会磨脚，把白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5—15分钟，等其稍软，穿上行走，干后就不磨脚。
4.防磨贴
买一些鞋贴，根据不同的鞋款和磨脚部位买不同的贴布。
介绍几种让鞋子不磨脚的小妙招。
1.使用护手霜。将护手霜均匀地涂抹在鞋子磨脚的地方，放置一晚后，鞋子就不会再磨脚了。
2.使用报纸。将报纸蘸水，敷在鞋子磨脚的地方，放置一晚后便不会再磨脚了。
3.大家可以在家穿一个厚厚的棉布袜，然后穿上磨脚的鞋子，四处走走，把鞋子撑大一点就可以不磨脚了。
有很多的人都会遇到这样的事就是穿鞋子磨脚，让我们感觉非常苦恼，新购买了心爱的鞋子回家，结果穿不到10分钟，就发现脚被鞋子摩出了水泡或者磨破了外皮，那么遇到这样的事情之后我们不应该立刻将鞋子扔掉，而是采用一些方法来使鞋子合脚。
以上就是让鞋子不磨脚的小妙招了。
有五个方法：
第一，如果你发现匡威磨脚，可以在头一天晚上，将废旧的报纸揉成一团，用水微微浸湿，再拿一张干报纸包上，塞到鞋子磨脚的地方，第二天就会好很多。用这个方法，其实是十分管用的。
第二，如果你发现匡威磨脚，可以先用吹风机对着鞋子磨脚的地方吹几分钟，直到鞋子的表面变软了，再用硬物轻轻砸一砸，就可以改善磨脚的情况了。这个方法特别针对磨脚后跟的鞋子。
第三，如果你发现匡威磨脚，可以将胶布贴在鞋子和脚相磨的地方，过一段时间，你就会感觉到鞋子不那么磨脚了。只要你感觉到鞋子磨脚，都可以通过这个方法起到很好的改良作用。
第四，如果你发现匡威磨脚，可以将鞋子磨脚的那个地方往里面折一下，使得其凹进去，同时用脚像穿拖鞋那样轻轻踩一下，放上几天，鞋子就不会磨脚了。
第五，如果你发现匡威磨脚，还可以将鞋子送到皮鞋美容店，让他们提供相关的撑鞋服务。对于这些专业人士来说，解决鞋子磨脚的问题简直就是小CASE。
扩展资料：
鞋子材质比较硬，你可以贴个创可贴。尽量选择柔软的鞋子穿，比较方便快捷实用的。建议你退换货或者换其他款式的鞋子穿，比如低帮鞋子，布鞋板鞋。你也可以去买专用的鞋子后跟贴，应该也会有些改善或者穿长一些的袜子可以保护好你的脚脖子不受伤。
耐克高帮鞋子磨脚腕，处理方法：
1、对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋。
2、湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。
3、废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧哦。
4、用醋擦一下磨脚的地方再穿，一般几次以后就不会磨脚了。