如何穿衣今天小编彦红要和大家分享的是什么样的内衣最健康。
什么样的内衣最健康
什么样的内衣最健康， 内衣是每一个女性的贴身宝贝，这就选择内衣就显得格外的重要，那么怎么的内衣才算是对我们人体来说是健康的呢？以下分享什么样的内衣最健康。
什么样的内衣最健康1
1、内衣的材质很重要。
桑蚕丝等天然材质制造的内衣服装最好！服装内衣给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣服装的质地非常重要！
人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。制造服装和内衣主要材质是，棉，蚕丝，化纤等合成纤维。
全棉：很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数 衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。
桑蚕丝：俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。蚕丝更重要的是保健作用：纯真丝（100%桑蚕丝）制品对很多皮肤有预防、改善和治疗作用。
润肤保健：真丝蛋白纤维富含氨基、胺基等亲水因子，具有极强的吸放湿性，能调节肌肤水分，保持肌肤洁净。更能预防褥疮的产生。蚕丝纤维含有18种与人体皮肤相似的氨基酸成分，能增加上皮细胞的活力，防止血管硬化，有滋养皮肤的作用。讲究生活品质的家庭，家里都会备上几件桑蚕丝的内衣服装和真丝的床品四件套，真丝毯等。
化纤：化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。
2、内衣的穿戴方式很重要。
内衣不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；
内衣背带要不窄于2~3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；
运动时可以略紧一些，运动后放松；
晚上睡觉时要把内衣取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。
什么样的内衣最健康2
1、 第一，内衣是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开内衣贴身的关怀。内衣对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征。
2、 第二，健康的内衣从材料上来说，最好面料比较透气的那种；从设计上，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害，最好是针对女性身体结构设计，穿着舒适，同时还能塑造完美身型的。
3、 第三，在挑选内衣时，要特别注意内衣的.尺寸，合适的内衣尺寸，最好是乳房与内衣之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。
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出现以下5种情况，说明你的内衣该“退役”了。
武警总医院乳腺科副主任徐红指出，内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。
在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该“退役”了：
1。乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖。
2。腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。
3。两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松。
4。肩带嵌入肩膀内，说明肩带太短，应该调整。
5。戴过内衣后，如果发现乳房周围有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。
那么，什么样的内衣才算是合适的呢？
徐红说，在挑选内衣时，要特别注意内衣的尺寸，合适的内衣尺寸，最好是乳房与内衣之间的距离，能容纳1—2 个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。切记内衣不能太紧，特别是那些有钢托的内衣，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，内衣 也不会从乳房中脱出，取下内衣后，乳房周围不会出现勒痕。
另外，内衣的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动 时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。
关于什么样的内衣最健康就分享完了，您有什么想法可以联系小编。